Forfatter
Tittel Mindfulness: kunsten å være bevisst til stede i alt du gjør
Medansvarlig
Språk
Klassifikasjon
Emne
År
Noter Ved hjelp av mindfulness kan man mestre å legge merke til sine fysiske, emosjonelle og mentale opplevelser med veloverveid, åpen og nysgjerrig oppmerksomhet. Forfatterne presenterer i denne boken teknikkene for å praktisere mindfulness, ved å gi leseren innblikk i praktiske aspekter og metodiske grep for å praktisere bevisst tilstedeværelse.
Har innholdsfortegnelse, noter, ordliste, register
ISBN
Tilgjengelige
Venteliste
*00001399nam 22002891 450
*00142286
*00520130821070000.0
*008 2013 a 00nob 2
*015 $a0370851$bBIBBI
*019 $bl
*020 $a978-82-02-40827-5$bh.$cNkr 353.00
*041 $heng
*08231$a616.8914$zh$25
*100 0$aSmalley, Susan L.$jam.
*24010$aFully present
*24510$aMindfulness$bkunsten å være bevisst til stede i alt du gjør$cSusan L. Smalley og Diana Winston ; oversatt av Benedicta Windt-Val
*260 $a[Oslo]$bCappelen Damm$c2013
*300 $a366 s.$bill.
*505 $aHar innholdsfortegnelse, noter, ordliste, register
*520 $aVed hjelp av mindfulness kan man mestre å legge merke til sine fysiske, emosjonelle og mentale opplevelser med veloverveid, åpen og nysgjerrig oppmerksomhet. Forfatterne presenterer i denne boken teknikkene for å praktisere mindfulness, ved å gi leseren innblikk i praktiske aspekter og metodiske grep for å praktisere bevisst tilstedeværelse.
*574 $aOriginaltittel: Fully present
*650 1$aOppmerksomhetstrening$0psykoterapi $1616.8914$2BS$9nob
*700 0$aWindt-Val, Benedicta$d1952-$eovers.$jn.
*700 0$aWinston, Diana$emedforf.$jam.
*900 0$aVal, Benedicta Windt-$zWindt-Val, Benedicta$9nor
*900 0$aWindt, Benedicta$zWindt-Val, Benedicta$9nor
*950 0$aMindfulness$zOppmerksomhetstrening$9nob
^
Det finnes ingen anmeldelser for denne boken.
Klikk her
for bli den første til å gi din mening